راهنمای سفر ترکیه

تور ترکیه

تور ترکیه انتخابی عالی برای افرادی است که قصد دارند تعطیلات خود را در یک کشور بی‌نظیر، زیبا و دوست داشتنی پشت سر بگذارند. به طور کلی باید بیان کرد که کشور ترکیه در سال‌های ‌اخیر تبدیل به یکی از مهم‌ترین مقاصد گردشگری جهان شده است و علاوه بر ایرانیان، افراد زیادی از سایر نقاط دنیا نیز به این سرزمین سفر می‌کنند.

راهنمای سفر ترکیه

شما می‌توانید برای سفر به ترکیه از تورهای گردشگری استفاده کنید. در این صورت دیگر نیاز نیست که به منظور رزرو کردن یک محیط مناسب یا برنامه‌ریزی برای مسافرت خود نگرانی خاصی داشته باشید. در واقع با انتخاب این تور شرایطی برای شما فراهم می‌شود که در کوتاه‌ترین زمان ممکن به ترکیه سفر کنید و در طول دوران اقامت خود در این کشور از زیبایی‌ها و مراکز دیدنی آن لذت ببرید.

قیمت تور ترکیه

قیمت مربوط به تور کشور ترکیه به پارامترهای مختلفی همچون زمان تور، هتلی که در آن اقامت خواهید داشت و موارد مشابه ارتباط دارد. به طور کلی می‌توان بیان کرد که تور این کشور نسبت به بسیاری تورهای مشابه قیمت پایین‌تری دارد و به همین دلیل بدون نیاز به صرف هزینه‌های فراوان می‌توانید از آن استفاده کنید.

این تور موقعیتی را برای شما فراهم می‌کند که بتوانید با خیال راحت از جذاب‌ترین نقاط این کشور محبوب دیدن کنید و یک تجربه باورنکردنی را به دست بیاورید. حتی یک بار تجربه تور کشور ترکیه نیز امری ضروری است.

تور ترکیه ارزان

بسیاری از کاربران به دنبال انتخاب یک تور ارزان برای ترکیه هستند. اگر شما نیز در همین دسته قرار می‌گیرید، خبرهای خوبی برایتان داریم. ما موقعیتی را به وجود آورده‌ایم که شما عزیزان بتوانید بدون نیاز به پرداخت هزینه‌های بالا، به کشور ترکیه مسافرت کنید.

در واقع اگر به دنبال یک تور ترکیه بسیار ارزان هستید که در آن سراسر لذت و شادی باشد، ما در کنار شما هستیم. این تور با بالاترین استانداردها عرضه می‌شود تا شما و خانواده‌ عزیزتان خیال کاملاً راحتی از بابت دریافت بهترین سرویس ممکن داشته باشید.

مراکز خرید ترکیه

با گرفتن تور کشور ترکیه می‌‌توانید به مراکز خرید بی‌نظیری که در شهرهای مختلف این کشور قرار دارند بروید و محصولات مدنظر خود را با قمیت مناسبی خریداری کنید. از جمله این مراکز خرید باید به مرکز خرید سنتر گبزه، مرکز خرید فروم کاپادوکیا، مرکز خرید سرا کوتاهیه، مرکز خرید مال سیواس پارک، مرکز خرید مگنسیا و بسیاری از موارد مشابه اشاره کنیم.

ترکیه به مراکز خرید سنتی خود و بازارهای قدیمی نیز معروف است که در آن امکان خریداری صنایع دستی متنوع و جذابی وجود دارد. با گرفتن تور کشور ترکیه، مشاهده این مراکز خرید جذاب را از دست ندهید.

منبع : تور ترکیه

خرید بالش

خرید بالش

بالش باید متناسب با نیاز افراد و با توجه به مدل خوابیدن آنها روی تشک خواب متفاوت باشد و خرید بالش یکی از حساس‌ترین موارد در کالای خواب است. روش‌‌های صحیح خوابیدن شامل خوابیدن به کمر و به پهلو هستند، اگر به صورت صاف و طاق‌باز می‌خوابید بالش نرم و هتلی که ارتفاع قابل تنظیمی دارد، مناسب شماست تا سر جلوتر از بدن قرار نگیرد، اگر بیشتر شب را به پهلو می‌خوابید بالش سفت، با ارتفاعی که فاصله شانه تا سر را پر کند بسیار مناسب و کارآمد خواهد بود، همچنین اگر از دردهای گردن و ستون فقرات رنج می‌برید بالش طبی برای دیسک گردن انتخاب هوشمندانه‌ایست و در نهایت اگر به صورت دمر می‌خوابید، برای جلوگیری از فشار مضاعف به گردن و ستون فقرات تا حد امکان از بالش نازک استفاده نمایید.

عمر بالش و متکا

توجه نمایید که اغلب آلرژی‌ها و حتی جوش‌های صورت می‌تواند به خاطر بالشت یا همان بالش باشد چرا که عمر مفید هر بالش اگر به طور مداوم استفاده شود، 2 سال است و محققان توصیه می‌کنند که بالش هر 18 ماه تعویض گردد. شما برای خرید بالش مناسب علاوه بر مدل بالش شیک باید به کارآمدی و راحتی آن نیز توجه نمایید.

بالش

https://www.morenhome.com/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4/

رمز گشایی کد اٌتیسم

رمز گشایی کد اٌتیسم: دانشمندان زیرگروه هایی را جهت اختلال طیف اٌتیسم کشف نمودند که میتواند به نتایج درمانی بهتری منجر شود.

تحقیقات جدید که بر اساس مطالعه ای توسط محققان مرکز پزشکی Weill Cornell انجام شده، انواع مختلفی از اختلال طیف اوتیسم (ASD) را بر اساس فعالیت مغز و رفتار کشف کرده است.

محققان با تجزیه و تحلیل داده های تصویربرداری سیستم عصبی و مغز، الگوهای ارتباطات مغزی مرتبط با ویژگی های رفتاری متفاوت را در افراد مبتلا به اختلال طیف اٌتیسم (ASD) شناسایی کردند. این یافته‌ها بینش‌ جدیدی را در ارتباط با این طیف اختلال ارائه می‌کنند که می‌تواند به بهبود تشخیص و درمان اتیسم به صورت درمان‌های ویژه ی فردی در هر فرد مبتلا، منجر گردد.

اختلال طیف اٌتیسم یک اختلال عصبی رشدی پیچیده ای است که با علایم اتیسم مانند مشکلات در تعاملات اجتماعی، ارتباطی و رفتارهای تکراری مشخص می شود.

این مطالعه با هدف تعیین زیرگروه‌های متفاوت اختلال طیف اٌتیسم (ASD) و مسیرهای ژنتیکی زیربنایی در آنها میباشد.

با بررسی داده‌های منتج از تصویربرداری های سیستم عصبی، بیان ژنی و محصولات پروتئینی آنها، محققان چهار گروه بالینی متمایز از افراد مبتلا به اختلال طیف اٌتیسم (ASD) را شناسایی کردند که هر کدام الگوهای ارتباط مغزی و ویژگی‌های رفتاری منحصر به ‌فردی را نشان می‌دهند.

نظیر بسیاری از اختلالات عصبی و روانپزشکی، افراد مبتلا به اختلال طیف اٌتیسم نیز انواع مختلفی از مشکلات را در تعاملات اجتماعی، ارتباطی و رفتارهای تکراری تجربه می‌کنند.

این مطالعه در تارخ نهم مارس سال 2023 در مجله Nature Neuroscience منتشر شد که در آن با استفاده از تکنیک یادگیری ماشینی(Machine learning)  که عبارت است از زیرمجموعه‌ای از هوش مصنوعی ،علوم کامپیوتری و حوزه‌ای از علوم محاسباتی و آماری که بر تجزیه ‌و ‌تحلیل و تفسیر الگوها و ساختار داده‌ها تمرکز دارد. با تجزیه و تحلیل داده‌های تصویربرداری سیستم عصبی از 299 فرد مبتلا به اٌتیسم و 907 فرد غیر مبتلا، با این تکنیک محققان توانستند الگوهایی از ارتباطات مغزی مرتبط با ویژگی های رفتاری افراد مبتلا به اٌتیسم، نظیر توانایی های کلامی، ارتباطات اجتماعی، و رفتارهای تکراری یا کلیشه ای را بیابند و نشان دادند که تفاوت در بیان ژن و تعاملات پروتئین-پروتئین در این زیرگروه ها، تفاوت های مغزی و رفتاری را توضیح می دهد.

دکتر Conor Liston دانشیار روانپزشکی و علوم اعصاب در موسسه تحقیقاتی و مرکز پزشکی مغز و اعصابWeill Cornell اظهار میدارد " دانشمندان معتقدند که احتمالاً انواع مختلفی از اختلال طیف اٌتیسم وجود دارد که ممکن است به درمان‌های متفاوتی نیاز داشته باشد، اما هیچ اتفاق نظری در مورد چگونگی تعریف آنها وجود ندارد و وی می افزاید: "مطالعه حاضر، رویکرد جدیدی را برای کشف انواع زیرگروه های اٌتیسم مطرح می کند که ممکن است روزی به رویکردهای جدیدی برای تشخیص و درمان اتیسم منجر شود."

نویسنده اصلی این مطالعه، دکتر Amanda Buch ، اظهار میدارد که معیارهای تشخیصی اختلال طیف اٌتیسم گسترده میباشد که خود توسعه درمان‌های هدفمند را چالش برانگیز می‌نماید و فردی سازی درمان جهت افراد مبتلا به اختلال طیف اٌتیسم نیازمند درک و پرداختن به تنوع بیولوژیکی موجود در این طیف اختلال است.

این مطالعه توانست چهار گروه بالینی متمایز از افراد مبتلا به اٌتیسم را شناسایی کند که این زیرگروه های اختلال طیف اٌتیسم با مسیرهای مولکولی متفاوت و مجزا در ارتباط هستند. زیرگروه‌های شناسایی‌شده در این مطالعه تفاوت در توانایی های کلامی، ارتباطات اجتماعی و رفتارهای تکراری را نشان دادند. محققان تفاوت‌هایی را در ارتباطات مداری شبکه های مغزی میان این زیر گروه‌ها مشاهده کردند که برخی از شبکه‌های مغزی اتصالات غیر معمول را در جهت‌های مخالف نشان می‌دهند. این مطالعه همچنین ژن های خاص مرتبط با اٌتیسم را شناسایی کرد که این خود، ارتباطات غیر معمول منحصر به فرد مغزی مشاهده شده در هر زیر گروه را توضیح می دهد.

در چهار زیرگروه بالینی تشخیص داده شده در دو زیرگروه هوش کلامی بالاتر از حد متوسط بوده، یکی از زیرگروه ها، واجد اختلال شدید در ارتباطات اجتماعی بودند اما رفتارهای تکراری کمتری نشان میدادند در حالیکه زیرگروه دیگر رفتارهای تکراری بیشتری داشته اما اختلال ارتباطات اجتماعی کمتری نشان میدادند. ارتباطات بین بخش‌هایی از مغز که اطلاعات بصری را پردازش می‌کنند در زیرگروه با اختلال ارتباطات اجتماعی بیشتر، بیش فعال بوده در حالیکه این ارتباطات مغزی در گروه با رفتارهای تکراری شدید تردارای فعالیت ضعیف تری بود.

     

روش یادگیری ماشینی، واجد مکعب منشور سه بعدی است که در سه بعد، رفتار مغز را نشان می‌دهد که بر روی آن حک شده اند. نور سفید یا  همان داده ها، به منشور یا الگوریتم یادگیری ماشینی منتقل می‌شود و به چهار مسیر نوری رنگی تقسیم میگردد که طیف افراد مبتلا به اٌتیستم را در چهار زیرگروه نشان می‌دهد. پس زمینه واجد توالی، نشان دهنده ارتباط مولکولی زیرگروه ها میباشد.

این یافته ها، پیامدهای قابل توجهی جهت توسعه درمان های مؤثرتر برای اختلال طیف اٌتیسم (ASD) را در پی دارند. با شناسایی زیرگروه‌های (ASD)، ممکن است بتوان از درمان های فردی که به بهترین وجه با نیازهای خاص فرد سازگار است، استفاده کرد.

نتایج این مطالعه بر اهمیت در نظر گرفتن زیرگروه‌ها در کارآزمایی‌های بالینی و دستیابی درمان‌های مناسب برای پرداختن به مکانیسم‌های بیولوژیکی متنوع زیربنایی اختلال طیف اٌتیسم تأکید می‌کند.

این تیم تحقیقاتی قصد دارد زیرگروه های یافت شده  و درمان های بالقوه هدفمند جهت این زیرگروه ها را در موش های آزمایشگاهی بررسی کند و همزمان نیز همکاری با سایر تیم های تحقیقاتی و اصلاح تکنیک های یادگیری ماشینی نیز در حال انجام است

یافته‌های این مطالعه منجر به درک بهتر اختلال طیف اٌتیسم (ASD) و باعث امیدواری جهت توسعه مداخلات فردی‌سازی شده میباشد که قادر به برآورده نمودن نیازهای مختلف افراد مبتلا به اٌتیسم خواهد بود و هدف نهایی، ارتقاء درک اختلال طیف اٌتیسم (ASD) و بهبود زندگی افراد مبتلا به این اختلال میباشد.

مترجم: دکتر هایده حائری

Reference:

https://studyfinds.org/autism-subtypes-better-treatments/

Journal reference:

Buch, A. M., et al. (2023). Molecular and network-level mechanisms explaining individual differences in autism spectrum disorder. Nature Neuroscience. doi.org/10.1038/s41593-023-01259-x.

منبع: موسسه گنجینه

June 2023   (تیرماه 1402)